La confiance en soi sur le lieu de travail
Il n’est pas toujours facile de garder sa confiance en soi au travail : on doute parfois de nos propres capacités, on a la pression, on connaît le stress lorsqu’il coexiste des problèmes au sein de l’équipe où la surcharge de travail peut conduire au burnout, cette maladie des temps modernes… C’est pourquoi il est important de garder la tête froide, afin pouvoir s’épanouir dans le Job choisi, qu’il s’agisse d’un job dans une imprimerie ou dans un bureau quelconque.
Séparer la vie professionnelle de la vie privée
Le slogan d’une affiche sur le développement personnel pourrait s’intituler : Votre Job n’est pas toute votre vie ! C’est pourquoi, il est important de s’épanouir à côté du job et de ne pas tout le temps ruminer sur vos fautes : ce qui est fait est fait et vous ne pourrez pas le changer. Après le boulot, il est important de savoir se détendre : prendre un bon bain chaud, se lover dans les bras de chéri, s’adonner à sa passion ou à une activité sportive, voilà qui vous revigorera et vous en dormirez mieux la nuit ! Il est très important de savoir déconnecter du monde du travail pour se vider la tête et ainsi se porter mieux dans son corps… et dans son esprit. Par ailleurs, vous serez beaucoup plus en forme pour bosser.
Osez !
Distributeur de flyers ou chef d’entreprise, tout le monde est logé à la même enseigne, à savoir : ne vous donnez pas à corps perdu dans le travail, prenez du temps pour vous chouchouter, le travail n’en sera que plus effectif ! Par ailleurs, d’autres aspects rentrent en compte : Vous avez une idée, un nouveau concept ? Arrêtez de douter et tentez ! Quelque chose ne vous plait pas ? Dites-le (avec tact s’il vous plait), favorisez la communication plutôt que de courber l’échine et surtout, ne prenez pas tout à cœur et relativisez. Votre boulot ne vous plait pas ? Vous pouvez vous réorienter, car si vous êtes motivé, vous aurez toujours le choix
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